• Dicas saudáveis

Casca da banana melhora seu humor


A casca de banana tem uma boa quantidade de triptófano. Este aminoácido ajuda a promover a produção de serotonina, conhecida como “o hormônio da felicidade”.

O estado de ânimo é regulado por ela, e se estiver em níveis baixos, iremos enfrentar o mau humor, a depressão e a irritabilidade.

Com duas cascas de banana por dia, durante três dias consecutivos, você poderá aumentar a serotonina em seu corpo em até 16%.

Outros usos e aplicações

Além dos usos já mencionados da casca de banana, também podemos destacar os seguintes:

• Acalma os incômodos causados pelas picadas de insetos (como mosquitos e formigas)

• Branqueia os dentes

• Elimina cicatrizes da pele

• Elimina as manchas na pele

• Fortalece os ossos

• Permite uma maior absorção de cálcio

• Lustra os sapatos e lhes dá brilho

• Permite polir os talheres de prata

• Melhora as características do adubo

• Fertiliza as plantas

• Repele as pragas no jardim

• Atrai as borboletas

• Extrai as farpas presas na pele

• Dá brilho às folhas das plantas

• Prende traças dentro de casa

• Permite conservar os sucos da carne quando a mesma é cozida

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